パフォーマンス分析

パフォーマンス分析とは、選手やチームの動きを、データやビデオを使ってくまなく調べ、どこが上手くいっていて、どこの改善が必要かを見つける活動です。練習や試合の様子を細かくチェックして、何をどうよくできるか、どんなところを修正したら良いかを、科学的な方法で解析します。
これは、選手やチームがもっと力を発揮できるようにアドバイスをするだけでなく、相手チームの強さや弱点も知るために使います。目指すは、個々の選手とチーム全体の力を最大限に引き出し、より高いレベルのパフォーマンスを目ざすことです。