映像を利用して動作の課題を改善し、最終的なパフォーマンスを向上させるプロセスを学習しましょう！

【狙い】
■映像から課題を改善するプロセスを身に着ける

【内容】
①より成長するための考え方
②計画を立てる
③トレーニング期間と頻度の設定
④トレーニングの結果
⑤動作解析の結果

部活探究オンライン
情報提供元：株式会社STEAM Sports Laboratory（経済産業省「未来の教室」・STEAM Library）